Meditation mit Klangschalen

Kleingruppe
Bei dieser entspannenden Meditation, unter der Begleitung von tibetischen Klangschalen, werden Sie eingeladen zu einer Reise zu sich selbst.
In diesem Kurs erfahren Sie auch Achtsamkeits- und Atemübungen. Achtsamkeit bedeutet das Erlernen höchster Aufmerksamkeit sich selbst gegenüber und seiner Umgebung. Mit den Atemübungen ist es möglich, den natürlichen Bezug zu Atem, Körper und Bewusstsein herzustellen. In behaglicher Atmosphäre helfen Ihnen die wohltuenden Klänge der Klangschalen, sich selbst zu spüren und mal abzuschalten. Nach dem Motto: Heute habe ich eine Verabredung nur mit mir.
Bitte mitbringen: warme Socken, Decke und Kissen


5 Abende, 09.01.2023 - 06.02.2023
Montag, wöchentlich, 19:45 - 21:00 Uhr
5 Termin(e)
ZeitOrt
Mo09.01.2023
19:45 - 21:00 Uhr
Mo16.01.2023
19:45 - 21:00 Uhr
Mo23.01.2023
19:45 - 21:00 Uhr
Mo30.01.2023
19:45 - 21:00 Uhr
Mo06.02.2023
19:45 - 21:00 Uhr
Melanie Fuchs
8015
Kursgebühr:
31,00

Belegung: 
Plätze frei
 (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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8014
Mo 09.01.23
18:15–19:30 Uhr
Fürstenfeldbruck
Plätze frei

Gretl-Bauer-Volkshochschule Fürstenfeldbruck gGmbH

Niederbronnerweg 5
82256 Fürstenfeldbruck

Tel.: +49 8141 501420
Fax: +49 8141 5014216
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