Qi Gong - am Abend mit Vorkenntnissen

Online und Präsenz
Als Grundpfeiler des Qi Gong gelten Übungen zu Atmung, Körperhaltung, Bewegung und Vorstellungskraft, welche seit Jahrhunderten Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin sind. Qi Gong-Übungen stärken die Lebenskraft (Qi), und wirken harmonisierend auf den ganzen Körper. Die Bewegungen werden langsam und harmonisch fließend ausgeführt. Daher ist Qi Gong relativ leicht zu erlernen und für Menschen jeden Alters geeignet. Die Übungen werden meist im Stehen ausgeführt. Qi Gong dient der Erholung und Regeneration.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken oder Gymnastikschuhe, Isomatte



Bei Hausschließung wird der Kurs Online durchgeführt. Die Anmeldung ist weiterhin verbindlich.



14 Tage, 03.03.2021 - 30.06.2021
Mittwoch, 17:45 - 18:30 Uhr
14 Termin(e)
Marion Nitsch
O3250
Volkshochschule, Niederbronnerweg 5, 82256 Fürstenfeldbruck, Raum 24, 2. OG
Kursgebühr:
53,00

Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Marion Nitsch

Online und Präsenz
O3249
Mi 03.03.21
18:35 – 19:20 Uhr
Fürstenfeldbruck
 
Auszug aus unserem vhs Programm zum Download. Bitte auf das Titelbild klicken.

Gretl-Bauer-Volkshochschule Fürstenfeldbruck gGmbH

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82256 Fürstenfeldbruck

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