Fatburner - Ausdauer


Die Übungen finden überwiegend im Gehen statt. Jede Stunde besteht aus einem Cardioteil mit Pulskontrolle, der sich gut zur Fettverbrennung eignet, sowie einem Kräftigungsteil für die Problemzonen. Grundlegende Kondition ist Voraussetzung für den Kursbesuch.

Bitte mitbringen: Isomatte, größeres Handtuch, bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe, Getränk

14 Abende, 21.09.2020 - 18.01.2021
Montag, 18:00 - 19:00 Uhr
14 Termin(e)
Martina Tippmann
Luzie Glas
4310
Grundschule Fürstenfeldbruck Mitte, Theresianumweg 1, 82256 Fürstenfeldbruck, Gymnastikraum, Eingang Parkseite
Kursgebühr:
61,00

Belegung: 
 (noch 1 Platz frei)

Weitere Veranstaltungen von Luzie Glas

Mo 21.09.20
19:10 –20:10 Uhr
Fürstenfeldbruck

Weitere Veranstaltungen von Martina Tippmann

Mo 21.09.20
19:10 –20:10 Uhr
Fürstenfeldbruck
 
Auszug aus unserem vhs Programm zum Download. Bitte auf das Titelbild klicken.

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