Entspannungskurs für Nachbarn


Die ersten Sonnenstrahlen erwärmen Dein Gesicht. Du beschließt, für eine halbe Stunde im Garten den alten Liegestuhl aufzustellen, um Dein Gesicht den Sonnenstrahlen entgegenzustrecken. Es ist 13 Uhr Mittags und Du freust Dich auf das Blau des Himmels und die ersten Krokusse am Rasenrand. Du schließt die Augen und  – wumms! Der erste Nachbar rechts lässt seine Motorsäge aufheulen. Die Töne steigern sich. Laut und leise- im Wechsel. Aus Erfahrung weißt Du, der Baum hat bald keine Äste mehr. Entspannt wartest Du auf das Ende der Aktion. Dann, der Nachbar schräg gegenüber schleift, sägt, die Kinder üben Bobby Car. Aus einem früheren Volkshochschulkurs hast Du mitgenommen, dass jetzt Bauchatmung angesagt ist und Du das Ganze als Übung für Dein selbst erkennst. Nach einer Stunde gibst Du auf, da anscheinend alle Bäume in der Nachbarschaft gefällt und komplette Häuser innen und außen heute noch renoviert werden. Deine Schuldgefühle sind inzwischen angewachsen, da Du natürlich in Deinem eigenen Garten noch nichts gemacht hast. Du hast keine Idee, was Dein Nachbar Dir eigentlich sagen will? Dann ist es Zeit für einen neuen Yoga-Volkshochschulkurs. Sanfte Tantras suggerieren, dass Du in Zukunft selber entscheidest, wie lange Du Dich ärgerst. Wir üben gemeinsam einen Perspektivenwechsel ein. Du lernst, endlich Deinen elektrischen Rasenmäher auf Höchstlautstärke zu schalten um im Konzert der Sägewerke mitzuwirken. Oder Du verzichtest darauf, Deine Nachbarschaft durch faules Herumliegen zu provozieren.  
In dem Kurs, lernst Dur Deine Gefühle zu kontrollieren und in positive Energie umzuwandeln. Auf Wunsch, bilden wir bei Tee und Keksen eine Selbsthilfegruppe mit 14- tägigen Stuhlkreis. Gerne in Deinem Garten!
Mitbringen: Motorsäge und Rasenmäher
Anmeldung erwünscht!
Termin: 01.04.2019, 11:11 Uhr
Ort: Vhs, Niederbronnerweg 5, 1. OG Kaffeeautomat  
Preis auf Anfrage         



1 Vormittag, 01.04.2019
Montag, 11:11 - 12:11 Uhr
1 Termin(e)
Silvia Reinschmiedt
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Treffpunkt: Volkshochschule, Niederbronnerweg 5, Eingang
Auf Anfrage
Belegung:

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