Fit & Straff in den Winter


Ein intensives Training für den gesamten Körper
Nach einem aktiven Warmup kräftigen wir die Hauptmuskelgruppen (Arme, Beine, Bauch, Po, Rücken). Abschließend Dehnung und Entspannung der trainierten Bereiche.
Der Unterricht entfällt am: 27.09./ 04.10./ 18.10.2018
Bitte mitbringen: Isomatte, Handtuch und Getränk, leichte Turnschuhe



12 Abende, 20.09.2018 - 17.01.2019
Donnerstag, 18:05 - 19:20 Uhr
12 Termin(e)
Susanne Stärk
4314
Grundschule Fürstenfeldbruck Mitte, Theresianumweg 1, 82256 Fürstenfeldbruck, Gymnastikraum, Eingang Parkseite
Kursgebühr:
63,00

Weitere Veranstaltungen von Susanne Stärk

Fürstenfeldbruck
4316 20.09.18
Do
 
  1. Herbst/Winterprogramm 2018 / 2019
    Anmeldeformulare          Seite 65 / 67

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