Feldenkrais® - Bewusstheit durch Bewegung

in Grafrath
Bewusstheit durch Bewegung bietet eine Chance, die Vielfalt und Qualität ursprünglicher (in der Kindheit gelernter) Beweglichkeit wieder zu erlernen. Man führt zumeist im Liegen, aber auch im Sitzen, Stehen oder Gehen behutsame, oft auch ungewohnte Bewegungen aus. Durch aufmerksames Wahrnehmen und Erkunden, wie man sich bewegt und was man spürt, erlebt man seine Bewegungsgewohnheiten und kann diese verändern. Feldenkrais® eignet sich für jedes Alter.
Bitte mitbringen: Decke oder Isomatte, bequeme und warme Kleidung, Wollsocken und ein kleines Kissen


13 Abende, 09.10.2018 - 22.01.2019
Dienstag, 17:15 - 18:30 Uhr
13 Termin(e)
Brigitte Meyer
3215
Grundschule Grafrath, Hauptstraße 52, 82284 Grafrath, Klassenzimmer
Kursgebühr:
74,00
Belegung:

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Fürstenfeldbruck
3214 10.10.18
Mi
 
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