Gekonntes Informationsmanagement – Wege aus dem Stress der Informationsflut


Sie erfahren, wie Sie Wichtiges und Dringliches besser unterscheiden können und erkennen daraus konkrete Handlungsstrategien, um Stress zu vermeiden.
Für Gruppen und als Einzelcoaching
  •    Konzentration steigern und Gedächtnis trainieren
  •    Selbstmanagement: die Informationsflut im Griff behalten
  •    Selektieren, Delegieren und gezielt Prioritäten setzen
  •    Einsatz von Hilfsmitteln aller Art
  •    Komplexität bewusst reduzieren
  •    Rituale für mehr innere Ausgeglichenheit
  •    Techniken zum Stressabbau im Alltag
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Helmut Tober-Matteo
7551 F
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