Bodyworkout und Rückenfit


In diesem Kurs wird der ganze Körper gestrafft, gekräftigt und gedehnt, mit einem abwechslungsreichem Programm und Hilfsmitteln wie Hanteln, Bälle etc. Auch das Faszientraining kommt hier nicht zu kurz. Die Übungen finden im Stehen/Gehen und Liegen mit motivierender Rock- und Popmusik statt.
Bitte mitbringen: Isomatte, Turnschuhe, Getränk und Handtuch


13 Abende, 26.02.2018 - 18.06.2018
Montag, 19:10 - 20:10 Uhr
13 Termin(e)
Martina Tippmann
4315
Neue Grundschule Fürstenfeldbruck, Theresianumweg 1, 82256 Fürstenfeldbruck, Gymnastikraum, Eingang Parkseite
Kursgebühr:
55,00 €

Weitere Veranstaltungen von Martina Tippmann

Fürstenfeldbruck
 4310 26.02.18
Mo
 

  1. Frühjahrs/Sommer Programm
    Mit der Maus auf das Bild klicken. Das Programm dann speichern oder öffnen. Anmeldeformular, Mitgliedsantrag und Sepa Lastschriftmandat zum Ausdrucken für:
    VHS  FFB: Seite 57, 58
    Förderverein: Seite 59, 60

  1. Volkshochschule Fürstenfeldbruck gGmbH

    Niederbronnerweg 5
    82256 Fürstenfeldbruck

    Tel.: 08141 501420
    Fax: 08141 5014216
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